En dag ska vi alla dö, men alla andra dagar ska vi inte det, ta tillvara på livet.
onsdag 17 augusti 2016
Ett tag är det längre än en stund
Cyklade lite, det var Juli senast jag gjorde det. Tänkte en ovanlig runda, dvs Broarna Runt, enligt Strava var de bara för 89:e gången. Öppnade friskt och gluttade på effekten tills jag hade hamnat i ett bra tempo efter ett halvdussin minuter. Då jag pillade på Garmin och ändrade display utan effekt så var snittet på 270w, det kändes väldigt högt men det var inga problem att hålla. Resten av passet körde jag på känslan. Då rundan var klar och känslan i röven hade domnat bort och känslan i benen skvallrade om att nå 270w var nog inte slutsumman så visade facit att mäktiga 203w blev snittet på 49 minuters maxansträngning. Svårt förstå att man snittat närmare 300w på denna runda för ett par år sedan.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar