Vaknade lite tidigare än vad vi gjort hittils och direkt till tennisanläggningen Gulliermo Vilas en bit bort för lite hardcourttennis med Jonas, en bra start på dagen. Sen blev det ljudbok och pool med bad fram till 16 tiden då jag klev på cykeln för en 60km runda. Tänkte slå mig in på pallen på ett 8,2 km platt Strava segment men missade med försmädliga 3 sekunder. Att jag bara mäktade med 230w med snittpuls på 89% (35 km/h) var dock ynkligt, obegripligt att man kunnat snitta kring 340w på 10 km ter sig helt obegripligt numera . Börjar undra om mätarn visar rätt för jag var jättetrött.
En massa mat ikväll och showen på hotellet (dom har haft riktigt bra underhållning) fick avsluta kvällen. Sista hela dagen imorrn för att åka hem fredag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar