Besegrade latmasken och lite kill i halsen med att ta mig ut på cykeln i modden. Tänkte att om jag ska bli förkyld så får det bli så eller så är jag inte förkyld och då fortsätter jag vara frisk, killet i halsen har varit mikroskopiskt idag men vi får se imorrn vad som blev summan av ansträngningen.
Drog en MTB repa med 7*4min intervaller toppat med en sweetspot på 20min. Känslan i kroppen är fortsatt kanon, återhämtningen fin fin, men effekten vete fan. Jag har ju ingen mätning på MTB:n så jag får glad leva i ovisshet tills nästa trainerpass, men nöjd för dagen så mekar jag vidare med skotern i garaget, byte av skidor, till SLP Powder Pro för ni som vet vad jag pratar om...
Några skruvar inblandade? Ifall du tappat bort nån eller så? ;-)
SvaraRaderaNej alla på plats där dom ska va :-)
SvaraRaderaDu skulle ju ha hängt med mig i snömodden istället som jag föreslog!
SvaraRaderaJa kanske det, tyvärr så passar inte alltid dessa pass in med tanke på småbarn i hemmet
SvaraRaderaTänkte bara att du skulle fått glädjen att köra skiten ur mig!
SvaraRaderaTyvärr Kurt, jag ser inte sånt som glädje, är numera inte trakterad av sånna primära behov, tycker vi kan cykla tillsammans istället och njuta av livet, medans det finns tillgängligt för att njuta utav.
SvaraRaderaDet finns bara en enda person i hela världen jag vill slå och spöa skiten ur, och det är mig själv
Det blir nog bra Stefan!
SvaraRaderaJag hoppas att du förstår att det var lite ironi i mitt inlägg:
Vi ses och hörs väl på vägarna snart.
Tänkte bara att du vill få upp motivationen på en håglös och kraftlös medelålders trötter :-)
SvaraRaderaHur många sådana svackor har jag inte haft, då får man göra något annat under tiden, sen kommer motivationen igen när byxorna blir för snäva runt magen hehe.
SvaraRadera