Vi öppnar lite lugnt så där, korta bergsrundan som vi kallar den. 65km i bergen med högmeter på strax över 1000 meter. Calvia, Puigpunyent, Esporles, och sen över "Nygrensbacken" hem. Fikat blev som vanligt i Esporles på högra sidan, varför bryta en bra trend...
Bergakungen för dagen var Röding, han malde ner allihopa i våran klunga och nöjde sig inte med att bli först upp utan han förnedrade oss allihopa totalt med att knappt visa oss ryggen ens. Kul att "mallisrookien" Johan valt att följa i år och jag tror han njöt av varje meter, ja kanske inte riktigt alla i motluten, men nästan...
Egen form känns helt ok, backarna har blivit lite lägre än ifjol eller så är det att siffran 9 inte står som första siffra i vikten som den gjorde ifjol. Eller så var det pastan från igår kväll som hade turbo energi i sig, det visar sig imorrn, då sträckans längd kommer öka till det dubbla gissar jag.
Rundan blev annars som förutspått, Anders drog som en furie i många partier och ropade sporadiska ord om att vi skulle öka. Röding ville gasa på uppför för att maiximera tränings tiden på ön och ursäktade sig att det spritter i benen så här i början och jag och Riström tog det lugnare i vart fall på de platta partierna lata som vi är av naturen. Johan var lite svårare att "läsa" då jag inte har full koll på hans ansiktsuttryck ännu, men nog såg han lite slitet ut emellanåt, men vi väntar ju som alltid på varandra om vi släpper i backarna....
Solen lyste på oss hela dagen, alla hade solskyddsfaktor typ 300 för att inte bränna sig första dagen. Men snart har vi vant huden så vi slipper kladda med detta. Varmast var nog kring +25
Sammanfattning:
Tid: 2.32h
Sträcka: 65km
Höjdmeter: 1005m
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar