måndag 17 oktober 2011

Norrbottens velodromen

Tog mig ett lugnt rullpass direkt efter jobbet, lyckligtvis så har inte fotbollen dragit igång i Arcushallen ännu, så det är inte så mycket annat där, knappt någon vaktmästare ens, så jag var rätt ensam i hallen. Lite RIX-FM i lurarna som sällskap

Tycker det är rätt vettigt att rulla på löparbanorna, det blir inte mycket vila, lite som en normal icke VR trainer kan man likna det med, inge vila att tala om alls, rullar man så stannar man. Sen gick det som i sirap idag, om det är formen eller att underlaget verkligen hade sånt tungt rullmotstånd vet fanken, men sakta gick det, fick slita ont för att komma över 30 nån enstaka gång.
Hoppas vi får till några träningshelger i vinter med lite gemensam cykling och lite vätternträning, det kan behövas för att slipa in detaljerna. Förmmiddagen avslutades med en Sushi lunch, perfekt början på resten av dagen.

1 kommentar:

  1. Du det är svintufft att köra cykel i Arcushallen, kroppen får en chock första gången varje säsong... Mattan suger rejält...
    Jag har ett rekord därinne från i mars i år :-)
    Att hålla över 30km/h är som att hålla runt 40 utomhus ungefär...

    SvaraRadera