En dag ska vi alla dö, men alla andra dagar ska vi inte det, ta tillvara på livet.
onsdag 27 november 2013
Avstod
Körde ingen träning på jobbet idag heller, inte för att jag kände mig sjuk eller kill i halsen på nått sätt, men jag ska fan inte gå på nån nit igen så det får va, det är ju bara lite cykling liksom, inget viktigt
Du har helt klart en poäng i detta. Framför allt när du i övrigt är en person som är seriös med din träning.
Det finns ju också de som "känner efter" och ofta hittar skäl för att inte träna, och då är det en annan sak. Jag har varit tränare inom fotboll, ishockey och innebandy under nästan 20 år, och sett många exempel på detta.
Men som sagt, det är inget som är någon risk för din del.
Du har helt klart en poäng i detta. Framför allt när du i övrigt är en person som är seriös med din träning.
SvaraRaderaDet finns ju också de som "känner efter" och ofta hittar skäl för att inte träna, och då är det en annan sak. Jag har varit tränare inom fotboll, ishockey och innebandy under nästan 20 år, och sett många exempel på detta.
Men som sagt, det är inget som är någon risk för din del.
Läste detta för ett tag sedan om träning med förkylning:
SvaraRaderaIf the cold is in your head, go right ahead,
If the cold is in your chest take a rest.
Tyckte jag låter vettigt.
Jag är absolut inne på, sjuk eller på gång bli sjuk = ingen träning what so ever
SvaraRadera