Så här blött ser urvridningen utav ett svettig pannband ut efter 3 intervaller av 6, en liten micro paus för att vrida ut ett par deciliter. Då sitter jag ändå i garaget som är ca 16 grader och har två fläktar på full fart runt om mig. Jag blir verkligen överkokt på mina pass.
Svettas en flodhäst förresten? Det borde den göra så fet som den är?!
Mycket svett. Tyder på att du jobbar bra.
SvaraRaderaSjälv har jag kollat hur mycket jag svettas på en timmes trainer om jag tar i ordentligt. Det blir ca 12 dl svett per timme. Då har jag 14 grader där trainern är och en stor fläkt. Att köra trainer är att svettas.