Intensiteten har inte varit så där hög men milen många. Jag känner att formen min stiger mycket fortare med mängd än med hårdkörning, kanske är det så att min kropp mer tar skada och blir matt av intervaller. Långt och lugnt, sweet, det enda smolket i bägaren är att det tar så förbaskat lång tid, men senaste veckorna har det funkat kanoners. Är det här det är party!?
Före Måns!! och före Fåglum, nice. Men jag blir inte snabbare än dom ändå. Dock sket sig 200mil gränsen |
Riktigt bra trampat!
SvaraRadera