Kort och intensivt pass med rejält många höjdmeter på så
kort sträcka. Jag och Fredrik tog bilen till Llucmajor och värmde upp till foten
av Randa som är en stigning från den vanliga sidan på 4,4km med snitt på ca
5,6% där drog Fredrik iväg först med en hiskelig fart och jag ca 30 sek
efteråt.
Fredrik minst 30sek före i fjärran |
Fredrik ökade avståndet i början för att det sedan skulle
stabiliseras, men mitt i backen tog lusten slut och syran överhand så då gav
han upp på att sätta en rekord tid och då närmade jag mig snabbt och gick
direkt om i backen.
Grym utsikt från toppen |
Flera kloster på toppen och på sidan av toppen |
Stigningen var det senast två år sedan jag körde så jag kom
inte riktigt ihåg avslutningen och därav sparade mig en aning, men helt i
onödan, för backen flackar av i slutet och bli rätt human. En tid av 13.33 fick
jag notera in och det är 2:a i klubbrekord, Fredrik har sin bästa sedan 2010 på
13.19. Kul backe och den är faktiskt just nu tvåa i min lista på kuliga
stigningar.
Visst är den liten och svår att hitta, men med hög puls blir synfältet begränsat |
För att plåga oss lite till så rullade vi neråt och försökte
hitta den bakre nedfarten som Hasse pratat om, den skulle komma in på vanliga
vägen någonstans i mitten men man har ju som inte tid att kika efter nått
sådant då man ligger över syran på väg upp. Men den var inget svår att hitta
alls, en jätteportal mitt i en serpa visade vägen, så stor så att en blind
skulle kunna se den. Rulla ner hela vägen i jättesmå och coola serpor för att
vända längst ner och börja dagens andra pulshöjare. 5,4km och ett snitt på 6,2%
med en massa korta serpentinsvängar kan man sammanfatta den stigningen. Var ju
ganska enkelt sätt rekord i denna backe då det är första inteckningen, men ett
rekord är ett rekord…
Vid Katedralen |
Trötta grabbar på shopping tar en paus |
Resten av dagen var i Palmas och shoppingens tecken med
familjen, kul att kika i affärer av alla de slag och käka en glass i värmen,
faktisk min första sen jag kom hit.
Gott gotteligott gott |
Favorit i repris |
Disneystore var yngstingens favorit, han
har längtat ett helt år till den. Helt utpumpad av detta projekt 4 timmar
senare så la vi oss vid poolen och pustade allihopa och till och med jag la mig
i en solstol, faktiskt det också första gången sen vi anlände, tror faktiskt
jag slumrade en sekund eller två, tänkte toppa det med att premiärbada imorgon
då det är vilodag för mig. Anders skall ju plågas rejält i Alcudia och Riströms
familjen flyttar ut i hus för att prova det konceptet sista veckan. Blir lite
märkligt med att cykla ihop på ett vettigt sätt då huset är på andra sidan ön,
men vi har ju bilarna och sen skall väl Mats plåga oss en del kanske, om han
ids cykla med oss sölkoppar.
Spansk perfektion av världsklass, slår tyskarnas detaljkvalitet på fingrarna... |
Rundade av dagen med att kuta 3,5km i maklig fart för att
sen sukta efter dagens ranson av jordgubbar.
Sammanfattning:
Sträcka: 33km
Tid: 1.47h
Höjdmeter: 770m
Sträcka: 33km
Tid: 1.47h
Höjdmeter: 770m
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar